Alene på retreat

Ferie alene på et retreat

En ferie alene kan føles som et stort skridt. På et retreat er det almindeligt: de fleste kommer alene, og programmet giver dagene en form, uden at du skal finde på noget selv. Du får både ro og fællesskab.

Du spiser sammen med de andre, er med i det fælles program og har tid for dig selv imellem. Det er tit lettere at falde i snak, når alle er kommet alene.

Sådan er det at være alene på retreat

Den første aften kan føles mærkelig, og det er helt almindeligt. Holdet mødes som regel til en kort præsentation, og derfra følger dagene programmet.

Du bestemmer selv, hvor meget du vil være sammen med de andre. På et silent retreat taler ingen, og så betyder det ikke noget, om man kender nogen.

Yoga retreat alene

Et yoga retreat er det, flest tager alene på. Timerne på måtten samler holdet, og resten af dagen er der plads til at gå en tur, læse eller hvile. Se alle former for yoga retreat.

Ferie alene som kvinde

Mange kvinder tager alene på retreat, og nogle vælger et kvinderetreat, hvor hele holdet er kvinder. Tjek, hvordan du kommer frem, og om udbyderen henter ved stationen eller lufthavnen.

Rejser du til et retreat i udlandet, så læs, om transporten er med i prisen, og hvem du kan ringe til, hvis noget går galt undervejs.

Eget værelse eller delt?

Mange retreats har både enkeltværelser og delte værelser. Et enkeltværelse koster tit mere, men giver ro om aftenen. Et delt værelse er billigere, og du lærer hurtigt en anden på holdet at kende.

Står det ikke ved prisen, så spørg udbyderen, før du booker. Nogle sætter dig sammen med en anden, der også er kommet alene.

Sådan vælger du et retreat, når du rejser alene

Fem ting gør det lettere at vælge:

• Vælg et program, du har lyst til, ikke et, du tror, man bør vælge
• Se, hvor mange der er på holdet: få deltagere giver mere ro, flere giver mere liv
• Tjek, om der er enkeltværelser, og hvad de koster
• Start med en weekend, hvis det er første gang
• Vil du mest hvile, kan et wellness ophold også tages alene

Hvad koster et retreat for én?

Prisen står pr. person. Et enkeltværelse kan koste ekstra, og det står ved prisen.